柿子再次成为关注对象!医生提醒:吃柿子时,千万多留意这3点!
天气一转凉,街头巷尾的水果摊上,橙红饱满的柿子就成了主角。软的、脆的、晒干的……每一种都有人爱得不行。尤其老年人,嘴里念着“润肺止咳”,手上已经剥开一个。可就是这个看似温和的水果,背后却藏着不少门道。
天气一转凉,街头巷尾的水果摊上,橙红饱满的柿子就成了主角。软的、脆的、晒干的……每一种都有人爱得不行。尤其老年人,嘴里念着“润肺止咳”,手上已经剥开一个。可就是这个看似温和的水果,背后却藏着不少门道。
秋意渐浓,又到了柿子成熟的时节。黄灿灿、晶莹剔透的柿子赏心悦目又好吃,然而有人却因为吃它进了医院。
人们口中所谓的“南瓜的死对头”,其实隐匿在日常饮食中不易察觉的组合之中。最典型的一对,就是南瓜与富含鞣酸的富含维生素C食材——柿子。两者同食,并不会立即“中毒”,但从生理代谢层面看,却可能引发胃肠系统的一场“微观灾难”。
秋意渐浓,又到了柿子成熟的时节。黄灿灿、晶莹剔透的柿子赏心悦目又好吃,然而有人却因为吃它进了医院。
秋意渐浓,又到了柿子成熟的时节。黄灿灿、晶莹剔透的柿子赏心悦目又好吃,然而有人却因为吃它进了医院。
秋意渐浓,又到了柿子成熟的时节。黄灿灿、晶莹剔透的柿子赏心悦目又好吃,然而有人却因为吃它进了医院。
傍晚时分,老张像往年一样,拎着新鲜的柿子回到家里,满心欢喜地和老伴分享秋天的“第一口甜”。窗外刚落下几片黄叶,屋里已弥漫起柿子的香气。可没过一小时,老伴就开始胃部胀痛,还连说恶心。“又不是头一回吃柿子,怎么这回肚子就不舒服了?”
一到深秋,柿子就开始在朋友圈刷屏。橙红橙红的果子挂在枝头,像一盏盏小灯笼,甜得发腻、软得入心,简直让人欲罢不能。这几年,随着“应季而食”的观念越来越火,柿子又火了一把。可大家嘴上说着“天然的才是最好的”,却总容易忽略它背后的一些小陷阱。
营养保留最完整:生吃能最大限度保留柿子中的维生素C、膳食纤维、果胶等营养成分,尤其适合需要补充维生素和促进肠道蠕动的人群。
食品的保质期是由多种因素共同决定的,包括食物的水分含量、含糖量、含盐量等,以及杀菌、真空、密封等食品的包装和生产工艺。添加防腐剂的确可以延长食物的保质期,但它并不是唯一的方式。
秋风送爽,层层叠叠的橙红在枝头缀满,惹人垂涎的柿子已悄然成熟。然而,这份甜蜜的馈赠却常常伴随着一丝令人却步的涩味,让许多人在喜爱与纠结间徘徊。幸而,在中国源远流长的农耕文明中,古老的智慧早已为我们找到了化解这一难题的钥匙——一种名为辣蓼草的神奇植物,它能神奇地
金秋一到,树上的柿子就像一串串红灯笼,看着就让人馋得慌。特别是哺乳期的妈妈们,心里肯定犯嘀咕:柿子这么凉,刚生完孩子能吃吗?吃了会不会影响宝宝?网上说的那些忌口,到底是不是真的?别着急!咱们结合科学知识和老祖宗的经验,一起看看哺乳期怎么吃柿子才安全。
金秋一到,树上的柿子就像一串串红灯笼,看着就让人馋得慌。特别是哺乳期的妈妈们,心里肯定犯嘀咕:柿子这么凉,刚生完孩子能吃吗?吃了会不会影响宝宝?网上说的那些忌口,到底是不是真的?别着急!咱们结合科学知识和老祖宗的经验,一起看看哺乳期怎么吃柿子才安全。
追剧时抓一把咸香花生米,凉拌菜里撒一勺酥脆花生碎,煮面时加几颗花生增香……花生作为国民级零食,几乎家家户户都爱吃。它不仅嚼着香,还藏着蛋白质、不饱和脂肪酸,平时适量吃对身体好。但你知道吗?花生也有“天敌”,要是和这3种食物一起吃,轻则腹胀闹肚子,重则刺激肠胃、